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給高考減壓 社會(huì)力量都要?jiǎng)悠饋?lái)
發(fā)布時(shí)間：2019-06-05 17:14:04
文章來(lái)源：北京青年報(bào)
高考就快開始了，考生普遍感到壓力山大。給高考減壓，考生、家長(zhǎng)和老師、社會(huì)力量都要?jiǎng)悠饋?lái)，參與其中。考生要正視高考，自我減壓。考生們
高考就快開始了，考生普遍感到“壓力山大”。給高考減壓，考生、家長(zhǎng)和老師、社會(huì)力量都要?jiǎng)悠饋?lái)，參與其中。
考生要正視高考，自我減壓。考生們的壓力，往往源于對(duì)高考認(rèn)識(shí)的不透徹。在今天，“榜上無(wú)名，腳下有路”的鮮活事例不勝枚舉。因此，盡自己最大努力參加考試，同時(shí)相信“天生我材必有用”，樹立積極樂觀的生活態(tài)度，真正以平常心對(duì)待考試，壓力才會(huì)減少。
家長(zhǎng)和老師要保持沉穩(wěn)，先要給自己減壓，別讓自己的緊張情緒感染考生。在此基礎(chǔ)上，要密切注意考生的動(dòng)向。應(yīng)該引導(dǎo)考生根據(jù)自己的興趣和愛好，創(chuàng)造條件，選擇適合自己的方式為高考減壓。
為高考減壓，社會(huì)力量的主動(dòng)介入也很必要。每年高考前夕，不少地方相關(guān)部門都組織專家和志愿者，為考生開展減壓輔導(dǎo)活動(dòng)，效果很好。
總之，高考不應(yīng)有“高壓”。高考不僅僅是知識(shí)檢測(cè)，也是心理檢測(cè)。
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